EMDR FOTO

KÖTÜ ANILARINIZ, RUHSAL TRAVMALARINIZ ARTIK SİZİ ÜZMESİN

  Yıl 1987, ABD’li bir terapist olan Francine Shapiro, kendisini üzen bazı olayları düşünürken parka yürüyüş yapıyor. Biraz yürüyüp yorulduğunu hissedince bir banka oturuyor. Bu sırada tenis oynayan bir çifti izlemeye koyuluyor, bir süre sonra zihnindeki olumsuz düşüncelere

DERS BAŞARISINI ARTIRMADAKİ DÜŞÜNCELER

1)Bugün değil de ne zaman? Erteleme bir sonraki ertelemeye tohum atar.   2)Sen değilsen kim? Senin yerine bir başkası ders çalışamaz. Bazı görevler sen olmadan yapılamaz başkalarının tesiri ile bir yere kadar gider.   3)Çalışmanın Huzuru Başarılı sonuç şartlanmasından ziyad